Sobralense faça parte desta linda homenagem! Sua presença é muito importante para o sucesso do evento! A MÃE de DEUS e minha MÃE espera por você no "ARCO DE NOSSA SENHORA DE FATIMA" 31 de Maio.

ESPORTE FUTSAL FEMININO

NASCER UMA NOVA EQUIPE DE FUTSAL FEMININO EM SOBRAL NO BAIRRO DO SUMARE AS TRI FS QUE SIGNIFICA FORÇA FEMININA DE FUTSAL TEM COM PRESIDENTE RONEY.

EMBREVE MAIS DETALHES DESSE EQUIPE

Arsenal bicampeão meruoquense

 A Liga  de Meruoca  de Futebol encerrou na Tarde  de  01.05.2012 No estadio de Meruoca  a Campeonato Meruoquense de Futebol Feminino de 2012. A decisão foi entre as equipes do ARSENAL X FLAMENGO,
 ARSENAL ganhou de 2 a 0

10 DICAS PARA CUIDAR DO CORAÇÃO

Adotar um estilo de vida saudável é a melhor maneira de prevenir males cardíacos. Que tal fazer um check-list para ver se você está se cuidando bem?

Texto • Redação

Você já deve ter lido em muitos lugares como cuidar do coração. Mas, assim como você, nós achamos que informação e saúde nunca são demais, e damos 10 dicas práticas de como deixar seu coração novo em folha. Confira!
 

1. Faça exercícios regularmente, sem ultrapassar o limite do seu corpo.

2. Cuide da pressão arterial.

3. Descubra se sofre de diabetes.

4. Não deixe de viver momentos de lazer.

5. Controle seu colesterol.

6. Diga não à obesidade (mas lembre-se que ser obeso é diferente de ter umas gordurinhas).

7. Escolha bem os alimentos.

8. Evite fumar.

9. Consulte um médico periodicamente.

10. Controle o estresse do dia a dia.
 

Fonte: Sociedade Brasileira de Cardiologia
 

Hoje Missa de Renovação de Votos dos Consagrados da Comunidade Coração de Maria! Igreja do Rosário, às 19:30